云中讯(通讯员 马骥)为帮助新生使用心理科学的方法对认知、情绪、意志、意向等心理活动进行调整,最大限度的发挥个人潜力,维护心理平衡,消除心理问题,尽快适应大学生活,人文与管理学院发挥自身专业优势,于2015年9月22日在1106教室为2015级新生举办了心理调试指导会。心理教研室杨玉芹副教授为新生做了题为“调整心态 适应人生新阶段”的讲座。
会上,杨玉芹副教授从“认识大学生活特点,提高独立生活能力”、“适应期主要的心理矛盾”、“树立新的学习理念,培养优良学风”和“确立成才目标,塑造崭新形象”方面,对如何从中学生向大学生的转变、佼佼者到普通者的转变进行了介绍。分析了大学生独立性和依赖性并存、优越感和自卑感交织、理想和现实的冲突和强烈的怀旧情绪等适应期主要的心理矛盾,并进行了调适指导。在学习方面,教育新同学要从纯接受型学习向接受型和创造型相结合的学习转变,从教师指导灌输下的学习向自主独立的学习转变,一般性学习向个性化学习转变,从“要我学”向“我要学”转变,树立新的学习理念,培养优良学风。
通过讲座,广大新同学进一步认识了大学生活特点,提高了独立生活能力, 树立了新的学习理念,为新生培养优良学风、确立成才目标和塑造崭新形象提供了正能量。